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登岳阳楼教案

2019年05月14日 11:45

   重视学生个别差异,强调对学生的个别化对待,是学校心理辅导的精髓。前面提到的"面向全体学生原则"是就心理的对象而言;这里所说的"个别化对待原则"是就辅导的具体方法而言,两者并不矛盾。实际上我们只有对具体问题作具体分析,个别化地对待每一个学生,才能给全体学生提供有效的服务。

    有明确的人生理想就是做事做人要有一个目标。生活中没有理想的人,是可怜的人。有抱负、有志向的人他必有着远大的理想,他会为实现这个理想不懈地奋斗着,直至取得胜利。这样的例子很多,不用我赘述。生活好比旅行,理想是旅行的目标,如果失去了目标,那旅行只好在原地徘徊。我想,你一定已为自己的人生制定出了一个美好的理想。别看现在风平浪静,像一潭波澜不惊的静水,你应该察觉到它的暗流已在涌动,在你前面的道路上定会有狂风暴雨,定会有“天凉好个秋”。你要有思想准备,“工欲善其事,必先利其器”,要充分利用现在安安稳稳的大好时机,积极做好知识的积累和能量储备,切莫荒废和虚度。

    一、有足够的自我安全感;

    一个人的行为规范一旦形成,就会具有相对的稳定性。即使在外力作用下发生改变,也会时常出现反复现象。或者改了这样的错误,又犯那样的错误,或者进步非常缓慢。因此,对于单亲家庭的孩子来说,要帮助他们树立正确的人生观、世界观,就必须详细分析学生的优缺点,帮助他们制定扬长避短的各项切实可行的计划,引导学生从小事做起,从身边事做起,珍惜每一点点进步。在实施计划的过程中,老师要注意降低起点,分层要求,循序渐进。譬如,叫一个人五分钟内爬上二十层楼,他也许一下子就想到了放弃;而叫他在一天内共爬二十层楼梯,他则会爽快地答应下来,且能轻松地完成任务。帮助单亲家庭的孩子,就是要像爬楼梯那样,试着把巨大的困难分成一个个的小困难,把较高的要求拆分为一项项容易完成的任务。这样孩子们就会时常有成功的体验。而这种愉悦的心情,又会有效地增强他们严格规范自身言行、积极追求上进的内驱力。

    还记得妈妈先用电话查到分数时,颤抖着噪子告诉我:“你考了900分,我们大家都很高兴。”我仍记得自己傻傻地笑,一句话也说不出来。

   第二,开设心理辅导活动课

    我曾经有过一位很要好的朋友,可惜这段友情却不能长久。如果真的有上帝,那么这一定是上帝在开玩笑。我的朋友是位白血病患者,由于这个原因,我们的相处的方式也与众不同不能与她有身体碰撞。大家都知道,白血病是不能受伤的,因为一点小伤都可能导致生命的危险。就是这样的一个人她却对我很好,我的成绩陷入低谷时,她一直很乐观地开导我,并经济跑我闲聊,谈她对人生的看法,谈她的梦想,谈我们的兴趣……

    1.父母的威信应"建立在父母的生活和工作上,建立在父母的公民面貌和父母的行为上"(马卡连柯)日常生活中,父母的一举动,一言一行,乃至一些微不足道的细小事情,均对树立自己的威信具有十分重要的意义。第一,父母应该对生活持乐观积极的态度,努力工作勤奋学习,具备健康的、积极向上的工作作风和精神面貌,具备作为一个国家公民所应有的那种有充分价值的、有觉悟的、爱劳动的、有道德的生活和行为。使孩子从小就对那些敬业爱岗、默默奉献、努力学习的父母打心眼里敬佩有加,树立起父母的高大形象。第二,父母必须品行端正,身体力行,言传身教,切不可表面一套,背后又一套,在外面一个样子,在家里又是另外一个样子。父母要求孩子做到的,自己首先应当做到。父母自己做得很差,却对孩子提出很高的要求,这要求怎么能为孩子所接受呢?如父母在家中对长辈不够敬重,经常在孩子面前公开矛盾,吵吵闹闹,那么,要求孩子尊重自己,尊敬长辈,可想而知,孩子是不会诚心接受这种要求的。孔子讲过:"其身正,不令而行,其身不正,虽令不从。"父母自身的行为就是无声的命令,是真正的权威。第三,父母的言行要一致,言而有信。我国古代就有曾子杀猪取信于小儿的记载,也有孟子母亲为了说到做到,不欺骗儿子而买肉的故事,这些故事既说明了说话算数,说到做到是父母必须具备的素质,同时也说明了讲诚实,守信用,"言必信,行必果"是父母拥有威信的重要条件。第四,父母要善于控制和调节自己的情绪。高兴要适度,生气要得当,不要因为自己心情的好坏而影响正常面部表情和说话腔调;更不要喜怒无常,一会儿逗笑孩子,一会儿又打骂孩子,这样的父母是得不到孩子的尊重与爱戴的,因而也树立不起威信。

   同学们,当“毕业”的接力棒传到你手中的时候,你是什么感觉?是茫然失措还是无所畏惧?进入初三,每个同学都希望在来年的中考中发挥出色,但是,以我多年咨询工作之经验,我深知影响大家学习的因素也不少,所以写下此文,愿各位同学能度过美好的初三生活。

    自信和担当看起来好象不相干,其实,两者是绑在一起的。

    当你看到两位对弈者时,你就可以说他们正在玩“零和游戏”。因为在大多数情况下,总会有一个赢,一个输,如果我们把获胜计算为得1 分,而输棋为-1分,那么,这两人得分之和就是:1 (-1)=0。

   (2)面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高。

    (3) 讨论:如果这样的事发生在我们的身上会怎么样?(着重引导学生分

    关键句:早餐一定要吃好

    日常篇

    现在,高考已经一天天的逼近了。我所要做的就是调节自己的生物钟。不单要保持充足的休息,特别是现在每科考试安排的科目都不同,这样一来,如何能够保证你在考试的时候有最佳的状态?就靠这几天慢慢养成了。一种很常用的方法是在高考规定的时间内做相应科目的试卷,考试前的十天里,我通常每隔一天就在早上9:00-11:30完成一套语文试卷,完全把他当成一套真正的高考卷来做,这样一来,不仅能够在考试时迅速进入状态,而且做题的兴奋感也上来了。此外,有些科目的考试会定在中午进行,如果你有午睡的习惯,也要好好乘这段日子好好调节过来。

    当给你孩子定准了位置后,我们需要做的工作有两个方面:首先,给孩子一个信念、一个动力或者说一个梦想。

    网友“紫色的夜”是睢县一所高中的女生,不久前她与记者进行了一次长聊,她告诉我她曾经走到过自杀的边缘。一个长得很漂亮的女孩子,家庭条件很好,而且学习成绩也不错,周围都是羡慕的目光。她为什么会想到自杀呢?

  高三教师座谈会上,大家有一个共同的困惑,即如何对待学生的早恋问题。近些年来早恋风靡校园,中学生“拍脱”已成为一种时尚。现例举几大普遍现象,第一大现象,课下经常可以听到“xx你老婆在找你或者xx你老公在等你;这样的称呼连我们成人都有点难以说出口,可这些学生却叫得那么的自然,而且其他学生也没有异样的感觉,一切都很习惯,见怪不怪。第二大现象,有的学生情侣从偷偷摸摸的进行地下活动发展到公然在街上手牵手,见到老师,脸不红,心不跳,甚至很大方很坦然地跟老师打招呼,反而教师这时有点尴尬,训他吧,大众广庭之下有失尊严,回校训,又觉得时机不对。第三大现象,男生成了女生真实的仆人,一天到晚服务周到。早上,提一兜吃的,早早的在女生楼下等;中午箭步冲出教室去买饭;晚上买零食;周末白天陪逛街,晚上陪看电影;反正有求必应,丝毫也不敢怠慢。课堂上,打开铅笔盒,一张玉照引得魂牵梦饶竞折腰。甚至还有男生为女生打架,因早恋而使成绩有所下降者比比皆是。

   学生小议后分析:这两位同学没有共同的目标,是不能合作的,因此要合作就必须有“共同的目标”。

    (3) 讨论:如果这样的事发生在我们的身上会怎么样?(着重引导学生分

    8、克服做作业时分心的心理训练

    52. 想象力比知识更重要。--爱因斯坦

    肌肉放松是积极情感的外在标志,是全身安宁、性格稳定、心满意足的外在标志。面容慈祥莞尔而笑,是放松面部肌肉造成的。

    二、设计目的

    班干部既是老师的助手,又是学生的榜样。因而班干部的好坏直接影响到班风建设。为此,笔者精心挑选班干部,首先培养好办干部的自觉意识,让他们分清好与坏,给他们评判好与坏的标准,要他们时刻为维护班集体的荣誉而约束自己,在管好自己的基础上,来管好自己周围的四个同学。我有意识地给班干部划好包干区,使他们带好周围的同学,以带来整个班级的进步。

    十二、人生最大的勇气是认错:人要有勇气,勇气不是跟人家打架、殴斗,也不是跟人家争执、计较,最大的勇气是自我认错。觉得我不应该说这一句话,我不应该做这一件事,我不应该妨碍你。能忏悔认错的人,才是最大的勇者。

   2005.08.31

   ③对于那些社会处境不利的学生、生活发生了重大变故的学生、自我期望偏高而又屡遭挫折的学生,应及早发现征候,重点实行早期干预。这要求辅导教师有极大的爱心、极大耐心和觉察学生心理与行为变化的高度的敏感性。

    3、杜绝失败形象进入潜意识

   开夜车的功课,清晨再读一遍重点可倍增记忆

    一、应有博大的胸怀。天空大,比天空还大的是人心。邓小平爷爷是距你最近的伟人。他博大如天体。有些人栽倒一次就起不来了,可他倒了三次还站起,终于笑到底。毛主席胜在韬略,邓小平胜在豁达。他放得下,拿得起,举泰山如茶几。你则常举轻若重。小时候,别人批评一句,你牢记许久。考试前,你如临敌;考试若小挫,你总苦苦焦虑我带你出国,照相,你总问:"别人会不会以为我是在世界公园拍的假景?"有时候做题答案与同学一致,明明是自己做的,却怀疑:我是不是抄同学的?你说你爱想事,却不告诉我们想什么。思想发发酵,心里雄关难越,但必须越,否则你就不能涅磐。切记:豁达再豁达。我的诀窍是:从生命人手,既要珍惜生命,又不要太过看重。生命是一种渲泄,生命是一种咆哮,生命也是一个有无。一个人如果连死亡都不怕,还怕什么?小时候,我的喉咙卡了一根鱼刺,一个月不出来,我直觉自己要死了。就在某日清晨,一个老人摔倒在学校旁的马路上,竟被一泡马尿呛死了。我忽然觉得人的生命是如此脆弱,奇怪的是我也忽然无惧了。1984年中越边境发生战争,我作为作家去采访。你二叔亚苏的部队出击前,我参加誓师大会。战士们都说着豪迈如山的誓言。一个农村战士却怯生生地说:"如果我死了,希望公社能给我家一头牛。我父亲太老,耕不动地。"我心痛了。一条条那么鲜活的生命从我眼前掠过,许多人包括那个农村籍战士,永远没有回来。战后,几十具烈士遗体整整齐齐摆在打谷场上,他们全都睁着眼。他们都比我年轻,才十八岁或十九岁就死了,于是他们也就永远不死了。你知道我最不爱钱。在老山前线,一个连长冲锋时牺牲了,遗体抬下来时才接到后勤发给他的工资袋,里面只有五分钱其余的钱都还债了。想想他们,再想想邓爷爷,困难算什么?考试不好算什么?同学问有意见算什么?批评又算什么?进个世界上没有打不倒的敌人,只有打不倒的自己。人只有征服自己,才能征服世界。

    人是一个高度自我调节的系统,一切外来的影响都要通过自我调节发生作用。人们大都根据对自身力量的自我分析,自我评价来指令自己的行为,由此而来的行为积极程度又直接联系着活动的效能。在现实生活中,盲目自信,企求过高,力不从心,导致失败的事固然时有发生,但在学生当中,更多的却是自我评价过低,在能够完成的事情面前,认为自己干不了,于是畏缩犹豫裹足不前,压抑了内在能力的发挥。过强的自我否定评价就是通常所说自卑感。有自卑感的学生行为怯懦,处处依赖老师、父母和同学,活动效率低微。小学生处于生理发育和自我意识迅速发展阶段,情绪的两极性较为明显。老师的疏忽或入教育误区很容易使孩子产生自卑感。那么作为教师应如何培养学生的自信心呢?

    “好。如果我们为分数而学习,那么脑子里就只有分数,仅仅把知识看作是一块敲门砖。门敲开了,知识这块砖头就会被扔到一边去了。有些人考试之前拼命记,考试之后全忘记,为什么?就是因为他们只为考试而学习,把知识当做了敲门砖。

    阿峰:“当然劝我们分开,不让我们在一起了。”

    对于C层次的学生来说,初中四年的生活受老师关注的时候不多,有的甚至是让老师当作不可教育和提高的落后分子置之不理。他们有的学习用功,但缺乏有效的学习方法或兴趣以及持久性,成绩一直不好;有的脑子聪明,但没有学习动力,爱好广泛且易分心;有的曾经学习好,但受外界环境的影响,缺乏学习的持久性和连续性;有的对学习曾经缺乏认识,现在想学习;有的学习不好,对未来缺乏信心和方向;有的本身就不喜欢学习,但家长却出于各自心理要求孩子来学……他们普遍缺乏约束力和精神注意力,不良行为在改正期间反复性强,没有好的听课习惯和学习习惯,学习主动性差,基础知识薄又知识面窄,易在成绩滞后或努力而没有明显提高的情况下自暴自弃,没有自信,加上本身被人冠以“C层次”而又有着极强的自尊甚至是虚荣,要求甚至是追求与其他层次的平等。他们受情绪的影响大,感情用事的时候多,对教师的喜好和学科的兴趣往往影响学习动力,而有时一件对他来说是不合理或者是不公平的事情就会被看成全部进而抹杀以前所有的好的方面而形成不同时期和性质的敌视或仇视,同时,他们很少从自身找原因,愿意在客观上,特别是教师身上找原因来寻找学习落后的心理解脱,有时甚至会表现到对老师吹毛求疵的程度而忽视知识本身。由于经常面对批评、指责和怀疑,他们往往有极强的逆反心理,不愿接受意见和说教,甚至不让人抓到手就不承认过错。这些让许多教师经常感到头痛,严重的甚至让人感到教学过程中难以组织教学。另一方面,他们身上有许多优点或长处。他们多数有人情味,诚信讲义气,讲求互助和交往,聪明的学生较多,往往喜欢在事实面前接受批评,强调以理服人,对知识或者学习好的人有着一种敬佩心理,兴趣在学习中的作用很大。

    要改善睡眠,最重要的是心理上的调整和积极的学习行动。同学们在睡眠时要尽量放下心中的包袱,树立学就是学、休息就是休息的观念,先学习再睡眠,避免因为任务未完成而影响睡眠的现象。当因为紧张、担心而无法入睡时,可以把自己的担忧写在纸上,有些没必要的担心就可以自动抛弃,解决办法的思路更加明了,心里也就踏实多了。对于失眠的高三学子来说,一方面应积极调整心态,减轻因失眠而带来的心理压力。事实上,失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面,应通过科学地安排生活,建立有规律的起居来克服失眠,如在睡前一小时内,不要做太难的习题,也不要思考一些太深入的会引起情绪波动的问题。同时,在饮食上也可采取一些措施,如睡前喝半杯浓牛奶帮助入睡等。

    (2) 先积极回忆,后看书。

    一、了解情况,有的放矢

    另外要注意的是,考生在听音乐时,不能边听音乐边思考其他问题,必须是陶醉在音乐之中、完全的休息,只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。

    轻松入睡法

    实战篇

    原来是这么回事,现在这孩子胆子也真大,早恋还敢向老师取经?怎么办呢?一

    [案例]李同学成绩优异,为了保住自己的名次,他一方面悄悄用功学习,另一方面对同学请教的问题故意推说不会,还经常打扰同学学习。为此,大家都很讨厌他,使他陷入了孤独。

   (2)学校心理辅导的原则

    1.素质高尚,习惯良好。

    64. 青年人要有老年人的沈着,老年人应有青年人的精神。--海明威

    面对考试除了积极复习之外,同学们可以想一想万一考不好了怎么办,即要有最坏的打算和解决问题的办法,给自己多留出几条退路。这也是检验大家备考是否全面、有无信心的一个方面。

    十九,不论男人还是女人,如果在大学里还把容貌当作重要的东西而过分重视的话,可能不会吃亏,但是早晚会吃亏。可能,很可能。

    “我绝对信任你们,你也知道过早恋爱并不是件好事,希望你好好珍惜朋友之间的友谊。”

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