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教师资格证准考证打印入口

2019年05月16日 12:41

    每年的中秋节、春节等传统节日来临,郭学江都会带领员工到社区、养老院、困难家庭慰问。

    “明天考试,关系着你们的前程哦!”班主任李老师在讲台上唾沫横飞地讲着。“就不能消停会儿?”我在心里嘀咕着:“整天唠唠叨叨的老头子!”

    心理问题指导之七:学会缓减心理压力

    堂上坐席与室内坐席的尊卑是有别的。清人凌廷堪《礼经释例》“室中以东向为尊,堂上以南向为尊”。堂即正堂或大殿,是举行各类活动的公共场所。君主受臣子朝见,面南背北,左东右西,尊左卑右;座位则由南向坐(面向南)为尊,依次为西向坐(面向西)、东向坐(面向东)、北向坐(面向北)。室主要是宴饮的地方,从方位上,居室以北为尊,北房为正房,东次之,西再次之。如皇帝住北房(正宫),皇后和太子住东宫,皇后又称东宫,妃子住西宫。从内部看,室一般是长方形的,东西长而南北窄,因此室内最尊的位置是坐西面东,即右侧,其次是坐北面南;再次是坐南面北;最卑的是坐东面西,即左侧,这与堂上席位尊左卑右正相反。《鸿门宴》中项王、项伯东向(面朝东)坐,亚父南向(面朝南)坐,刘邦北向(面朝北)坐,张良西向侍。按照礼俗,就座应礼让在先,尊者先坐上座。项羽留刘邦饮酒,刘邦是客人,但项羽妄自尊大,根本不去礼让客人,自己主动坐在最尊位。项伯是项羽的叔父,项羽不能让叔父坐在低于自己的位置上,只好让他跟自己同坐。范增南向坐,刘邦北向坐,说明刘邦在项羽眼里的地位还不如自己的谋士。张良是刘邦的下属,地位当然更低,只能侍立在东边。这种以座位次序显示尊卑高下的礼俗,相沿至今。我们今天的饭局一般遵循面门为尊、居中为主、以右为上的礼俗。

    我每接手一届学生,总是从初一就开始强调阅读的重要性,推荐中学生必读名篇,如《钢铁是怎样炼成的》、《童年》、《繁星?春水》、《朝花夕拾》等名家名作。鉴于同学们家庭环境不同,阅读面不同的情况,我在班上建立“图书角”,要求同学们每人捐一本自己最喜欢读的书,由专人保管,负责借阅事宜,这样,既节约了钱,又拓宽了同学们的阅读面,提高了班级的整体水平,上课时提到哪本书,全班同学,至少大多数同学都知道书的内容,在自习或者夕会时,进行读书交流活动,让同学们介绍自己喜欢的书的内容,读后印象深刻的地方,其他同学可以补充,可以发表不同的看法…….久而久之,阅读的兴趣培养起来了,阅读的习惯慢慢养成了,思想、素材、感受以至语言的表达方法都在不知不觉中储存起来。一旦需要,这些储存就会蜂拥而至,跳出来供你应用;你可以很自然地随手拈来,不费思索而顺理成章,进而推陈出新,把自己的情意表达得生动、完美。

  在比尔·盖茨写给高中毕业生和大学毕业生的书里,有一个单子上面列有11项学生没能在学校里学到的事情。这11项事情是:

    ⑵他的毕业论文《鲁迅先生〈《呐喊》自序〉试析》获得一致好评。

    1.写下那些让你感到焦虑和担忧的事情。你日夜兼程、身心疲惫,为的就是能早日解决你遇到的问题,特别是那些棘手的问题。那些让你感到焦虑和担忧的事情,更是你迫切需要的解决的。现实中,只要你想进步,就会遇到困难,自然也会有一些事情让你焦虑和担忧,当然也有很多人选择逃避,掩盖,还有很多人自负,当然这些人在很大程度上会收获失败。每个人遇到的问题不一样,那么要想问题得到解决,前提是知道自己遇到哪些棘手的问题,预判将会遇到哪些问题,备考就是为了更好的应对,而不是掩盖与逃避。举一个例子:

    有的人说:当花瓣离开花朵的那一刹那,暗香浮动出世界上最遥远的距离。有的人说:生与死之间那条难以逾越的鸿沟便是这世间最遥远的距离。在我看来,世上最遥远的距离,莫过于人心与人心之间的距离。

    (家教读本P19页)

    总之,家长因当主要管孩子的思想品德和行为习惯,不应以过多经精力去辅导功课和对付考试,孩子想做又于身心有益的事,尽量允许和鼓励孩子去做,不应加以干预和管束。孩子能做或学着做成的事情,家长可以指导但不必包办代替,应该放手放胆让孩子去做。对孩子的思想行为重在教育、启发、诱导、鼓励,辅以必要的管束,制约和批评。

    俗话说:“一日为师,终身为父”,老师是教育我们、传授给我们知识的人,只有“昨日”老师的教育,才有“今天”的我们。我们学校虽有许多老师,却只有三位老师给我留下了深刻的印象。

    二、增强自信 克服考场上的"克拉克现象"

    第二种:躺上床之后,不必马上入睡,让自己处于无意识状态。首先要告诉自己,打疲劳战得不偿失,睡眠是必需的;不要过分关注自己是否入睡,可以想一些轻松的事情,告诉自己一定会成功,根本不用焦急。其次想象自己很舒服地漂在水面上,很快就可以入睡了。有了良性的心理暗示后,情绪就会放松,入睡也就容易了。

    2、引入飓风在美国南部造成的人员伤亡情况资料,让学生小组讨论正确认识归因的重要性。(附资料一)

    生活中有一种现象,那就是我们依据自己的动机来评判自己,却依据他人的行为评判他人。如果我们做了什么不被别人接受的事情时,通常会为自己找借口。譬如,你说你父母没上大学是“不努力”,而你自己考试成绩不好,有可能考不上大学,却是因为“现在学习有多难”!你用双重的标准来对待父母和自己,不觉得有失公允吗?

    由于我国中小学的相似性极强,很多优秀教师在报刊上发表的教学方法、体会、心得拿来稍加改造即可运用,不必都要自己通过实践总结一套,费时费力,可能还远不及人家的东西用起来的效果好,我们的主要问题是解决好拿别人的东西用起来可能产生的“水土不服”的问题。

    所谓“职业认同”,是指一个人对所从事的职业在内心认为它有价值、有意义,并能够从中找到乐趣。职业认同,既指一种过程,也指一种状态。“过程”是说教师从自己的经历中逐渐发展、确认自己的教师角色的过程。“状态”是说教师当前对自己所从事的教师职业的认同程度。

    有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难而感到苦恼,究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异。为了改善这种状况,不妨学会“换位思维法",也就是我们常说的“将心比心”,毕竟人与人之间需要相互理解。

    害怕爱情就是害怕生活,而害怕生活的人已经被黄土埋了半截了。

    其次,训练观察能力,培养学生思维的独特性。学生作文或是写不出东西来,或写出的东西干巴巴的,不丰满厚实,情节和细节不能铺展开来,这主要是源于他们没有养成良好的观察习惯。对于一个问题,每一个学生结合自身的阅历和性情,都有自己独特的视角,也该有与众不同的思考和认识。只有平时注意到了这个问题,并且对这个问题的观察细致、全面、深刻和持久,写出的东西才会动人、感人、服人。为了培养学生思维的独特性,我经常创造机会让他们养成勤观察,勤思考的习惯。如在教授《故都的秋》一课时,我启发学生,作者笔下故都的秋不在别处,就在故都的民宅内外,胡同两旁,就在槐树前后,就在天上、枝头、嘴边……这些存在于北京普通老百姓的日常生活中的,存在于天空地面、千家万户的秋姿秋态秋实秋意,郁达夫为什么能够写得那么有声有色、有滋有味呢?除了写景融入了他个人的强烈的感情之外,恐怕还要得力于他对故都自然景物的细心观察和体悟。只有养成了勤观察的好习惯,写作时景物才会信手拈来,绘景才会细腻深入、生动逼真而独具个性。学生明白了生活中普通的景物也能传达出丰富的感情这个道理之后,紧接着我就教给学生观察景物的一些方法,如移步换景和定点观景等,并布置了一篇周记,写一篇写景状物的散文,要融入个人的情思,如可以写晨曦、日落黄昏、风雪交加等不同时候的校园一角的变化。这样他们观察生活的兴趣就来了,而且写出的文章不再是那么空洞无物或千篇一律了。

    【小贴士6】通过“玩”进行“学”

    课间时,不追逐。

    五、强化阅读的理念

    俗话说,金无足赤,人无完人。但在现实生活中,父母经常会把自己孩子的短处和别人孩子的长处相比,甚至把别人的孩子过度地美化和夸张,本想给自己的孩子树立榜样,其实却给孩子带来巨大的伤害,甚至会因此影响孩子的一生。

    (三)坚持摘抄。摘抄就是把名家名段、格言警句抄写下来,以增加积累。学生对摘抄的内容要烂熟于心,这就为仿写打下了坚实的基础,同时也为日后的作文准备了充实的材料,积累了较多的写作技巧。摘抄的根本目的,是为了提高学生的写作能力,激发学生的写作兴趣。摘抄的篇目可以是课内的,也可是课外读物上的,只要是学生喜欢的就行。摘抄与仿写可同步进行,以使学生有个对照,发现自己潜在的写作能力,进而激发他们的写作欲望及兴趣。

    一、真心打开学生的心扉

    相关的具体做法

    阅读下面的材料,根据要求作文。(70分)

   09. 守时.   

    (家教读本P19页)

  语文学科的作文板块因其在高考卷面上占有的举足轻重的地位,一直是一线教师关注的焦点。可是每年高考之后,大多数考生的作文成绩并不理想,作文教学的功效也常招致社会非议,因而如何切实有效地提高学生的作文水平一直都是令语文教师头痛的问题。

    16.使

    语文教学中,我们要把学会做人纳入进去。阅读与作文教学中都要教学生把人的因素摆进去。把阅读,当成是自己与作者的对话,把写作是自己与读者的对话。阅读中尊重作者,写作中尊重读者,以一个平等的人来参与其中,学人家的言语,学人家的思想,体味鉴赏人家的喜怒哀乐,表达着自己的思想情感,谈论自己的观点态度。这样,我们的人称教学,乃至语文教学才会真正呈现出勃勃生机。

    学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要,而另一方面,又容易产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种,学习者只有"知学"、"好学"并且"乐学",从价值上给自己的学习以较高的评价,才会产生持久的学习动机。当然,学习的外在动机也是必要的,只有二者和谐作用,才会相辅相成,相得益彰。

    心理问题指导之一:如何缓解学业焦虑?

    尽管对中学生闲暇生活引导有三个时机三种形式,但在中学生闲暇生活引导上,承担主要任务的还应当是学校。因此学校必须明确中学生度过闲暇的几种常见美丽和浪漫的形式。

    在有了信心之后,考试前夕的休息十分重要,切莫在考试前夜以牺牲睡眠时间去复习,这是得不偿失的。曾有一位考生高考前夜(6号)仍看书复习到深夜,总觉得没有把握,由于过于紧张和疲劳, 影响了她第二天的考试,化学本来是弱项,考糟了,心里更慌,晚上饭也没吃,又疲倦地复习到深 夜,加之家长不断讲:"这是人生的关键一博,可不能大意"。种种压力导致这位学生考前几乎虚 脱,严重地影响了正常水平的发挥。因此临考前夕,要尽情放松,看看花草散散步,减轻心理紧张 度,听听音乐愉悦心情,打打球调剂大脑,早些休息...一定要避免思考过多,精疲力竭。同时家长要 尽量为孩子创造一种和谐、轻松、愉悦、安静的家庭氛围,不要用言语刺激孩子,给予积极暗示:"你行,一定行!"让孩子充满自信地步入考场,因为自信是成功的第一要素。

    第5自然段:今天的人物事例(详例)

    两千年前,孟子说过:“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈,此之谓大丈夫”。中华文化博大精深、源远流长,中华精神永不颓落。

    熏肉、蛋和油条含有大量脂肪和胆固醇,不容易消化,使流往脑部的血液减少,降低了脑的灵敏度。

    挫折可以培养平日培养不了的素质。其实,“挫折”一词意味着一道波澜,一重坎坷,决不是失败,更不是终结。记得高考前最后一次大考,一向居首的我以10分之差屈居第二,老师开玩笑:“也许是好事。”结果可以说是件好事,这个也许称不上“挫折”的挫折,让我平静了心,更加谨慎地察阙补漏。

    二、学习要求提高的心理问题及教育

    同学们,日子每天都是新的,当今的社会迅猛发展,有太多的色彩和诱惑,更随时面临着竞争和挑战!你们正处在学知识、长身体的好时期,所以同学们要,珍惜时光,把全部精力放在学习上。学校尽可能为你们提供潜能开发和个性发展的条件和机会,你们要牢记“爱国守纪、拼搏创新”的校训,发扬“好学、善思、勤奋、进取”的学风,学会求知、学会思考、学会竞争、学会共处,不断地充实和丰富自己的学习经历,使之成为你们人生的一笔宝贵财富。

    ⑤两手臂下垂,做几次手的动作,松紧手指,两手腕放松拌动等;

    6. 借阅今年刚毕业学生的必修一(政治史板块)教材(注意是人民版教材),大体了解一下高中与初中教材结构的不同,体会专题学习的优点与弊端,简单熟悉一下教材中我们初中未接触过的章节(比如专题一的内容),为开学后的学习做好思想和知识上的双重准备!

    2、 面对这么多的科目,顾此失彼。

    ⑷蒙台梭利认为:影响人成功的有三个因素,即环境、观念(思想)、习惯。

    食疗篇

    光明日报版的《高三数学测试与评估》、龙门书局的《高考中的数学方法》等都是相当不错的教辅书。吃透一本好书比潦潦草草地做几本有效得多。有些同学光做习题不对答案,这种做法的效果几乎是零。不对答案,意味着根本无法“从错误中提高”。但做错的题并非看懂答案就行,而应在“看懂”后的第二天尝试独立地再解一遍。

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